![](https://www.alemeksyk.eu/media/k2/items/cache/423c23827096d15f6a3f90fd1a691b32_XL.jpg)
Nuggetsy z piekarnika prosty i zdrowy przepis na piersi z kurczaka
Nuggetsy z piekarnika to prosty sposób na ulubione danie całej rodziny. Panierowane kawałki piersi kurczaka upieczone w piekarniku są dużo zdrowsze, niż smażone w głębokim tłuszczu. No i nie trzeba stać przy patelni, wystarczy przygotować nuggetsy, wrzucić je do gorącego piekarnika i gotowe! Wypróbuj prosty przepis na nuggetsy z piekarnika!
![](https://pliki.doradcasmaku.pl/nuggetsy-z-kurczaka-pieczone-w-piekarniku1-4.jpg)
Nuggetsy z kurczaka pieczone w piekarniku DoradcaSmaku.pl
Aby zrobić stripsy z kurczaka z piekarnika, najpierw nagrzej piekarnik do temperatury 190 stopni - opcja pieczenia góra dół, lub 180 stopni - termoobieg.. A przy okazji gorąco polecam Ci też mój sprawdzony przepis na idealne nuggetsy z kurczaka. Sprawdź tez inne przepisu z użyciem filetów z kurczaka.
![](http://smakinatalerzu.pl/wp-content/uploads/2016/10/nuggetsy4.jpg)
Nuggetsy z kurczaka pieczone Smaki na talerzu
Najprostszy przepis świata! Majonez jest świetny do panierowania. Ma dodatek przypraw, więc nie trzeba dodatkowo doprawiać kurczaka (ale oczywiście można, według uznania). Tłuszcz w majonezie sprawia, że nuggetsy są chrupiące, mimo pieczenia w piekarniku (a nie smażenia). Dodatek octu sprawia, że mięso delikatnie kruszeje i jest soczyste.
![](https://1.bp.blogspot.com/-VmY8Ie5hYEI/X5M5cozYMYI/AAAAAAAAElM/Ut_nZ3qKTEE1bZLg4bIzgxw1ffQbfqnHQCLcBGAsYHQ/s16000/nugetsy%2Bz%2Bkurczaka%2Bposmakujto30.jpg)
posmakujto! Nuggetsy z piekarnika
Krok 4. Rozgrzej piekarnik do 240 stopni. Włóż nuggetsy do piekarnika. Piecz 15 minut. Obróć w połowie pieczenia. Podawaj z sosem pomidorowym oraz frytkami z pieca. Smacznego! * Przesyp płatki kukurydziane do woreczka foliowego i pokrusz przy pomocy wałka do ciasta. Przesyp do misy.
![](https://cdn.katalogsmakow.pl/2018/02/10/0x600/ziolowe-nuggetsy-z-piekarnika-dietetyczne-fit.682382.jpg)
Przepis na Ziołowe nuggetsy z piekarnika dietetyczne / fit Szefowa
BARDZO CHRUPIĄCE! Mikołaj Drożdżyński - Z Pasją do Gotowania 5.7K views 5 months ago Chrupiące Nuggetsy z Kurczaka czyli Szybki Przepis Lepszy niż z Maka! :) Foodini 874K views 4 months ago.
Gdy w brzuchu burczy... Nuggetsy z piekarnika
Przepis na nuggetsy z piekarnika krok po kroku. Mleko wlej do miski, wbij jajka, wsyp mąkę i zmiksuj. Dopraw do smaku. Mięso umyj i oczyść, pokrój na mniejsze kawałki. Zamocz mięso z mleku z jajkiem, obtocz w płatkach kukurydzianych. Ułóż mięso na blaszce do pieczenia, skropl oliwą z oliwek i upiecz przez 20 minut w 180 st. C.
![](https://1.bp.blogspot.com/-2uPHlMlIHjk/XlEM0C5Tn-I/AAAAAAAADo8/Nb_4MPvZp7E90AuCkyfCoDE5881hT3tygCLcBGAsYHQ/s1600/nuggetsy%2Bz%2Bkurczaka%2Bpieczone%2Bposmakujto30.jpg)
posmakujto! Nuggetsy z piekarnika
Czas smażenia: 6 minut Liczba porcji: około 18 sztuk Składniki 500 g udźca z kurczaka po oczyszczeniu - nie piersi! 2 średnie jajka 2 łyżki mąki pszennej 6 łyżek bułki tartej łyżeczka słodkiej papryki pół łyżeczki soli olej kokosowy lub rzepakowy do smażenia Do nuggetsów najlepsze jest mięso z udźca, nie pierś.
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_05_31/afb0262e14ab22b5c010bea2bafe4163-content.jpg)
Nuggetsy z piekarnika
olej Jak zrobić nuggetsy z piekarnika : Pierś z kurczaka pokroić na małe kawałki (wielkości ok. 3 cm). Płatki kukurydziane przesypać do miski, pokruszyć w dłoniach. Do drugiej miski wlać mleko, dodać jajko, mąkę i przyprawy, zmiksować do połączenia składników. Blachę z piekarnika wyłożyć papierem do pieczenia. Posmarować olejem.
![](https://wilkuchnia.pl/wp-content/uploads/2020/04/nuggetsy-10.jpg)
Najłatwiejsze nuggetsy z piekarnika (3 składniki) Wilkuchnia
Domowe nuggetsy - przygotowanie. Piekarnik rozgrzej do 200 stopni. Opiekanie góra, dół. Mięso pokrój na kawałki. W miseczce wymieszaj majonez z wodą. W drugim naczyniu umieść płatki kukurydziane. Rozgnieć je nieco dłonią. Kurczaka obtaczaj w majonezie a następnie w płatkach kukurydzianych. Opanierowane kawałki kurczaka.
![](http://white-tablecloth.pl/wp-content/uploads/2020/03/DSC0230-2-scaled.jpg)
Nuggetsy z piekarnika White Tablecloth
1 jajko 1/2 szklanki mleka 1/2 łyżeczki suszonego czosnku 1/4 łyżeczki soli 1 łyżka oliwy z oliwek 1/2 łyżeczki słodkiej papryki 1/4 łyżeczki pieprzu cayenne 1/4 łyżeczki kurkumy Szczypta pieprzu Płatki kukurydziane (najlepiej Corn Flakes) - rozdrobnione/pokruszone w rękach Przygotowanie:
![](https://i.pinimg.com/originals/dc/a1/b6/dca1b6d6eb0b3964ab623b25f582dc58.jpg)
Nuggetsy z piekarnika Kulinarne to i owo matki Dżoany Jedzenie
To będzie niezbędne piekarnik, papier do pieczenia, tłuczek do mięsa, miseczka Przepis na domowe nuggetsy z piekarnika krok po kroku Przygotuj blachę i pokryj ją papierem do pieczenia. Piersi z kurczaka opłucz, osusz i pokrój na mniejsze kawałki. Następnie oprósz je pieprzem oraz odrobiną soli i wymieszaj.
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/gallery_view/uploads/media/recipe/0002/15/c2704738ce4d09a954083c56f1a658828f4b4697.jpeg)
Nuggetsy z piekarnika PrzyslijPrzepis.pl
Są to nuggetsy przepis smażone, ale nic nie stoi na przeszkodzie, by zrobić domowe nuggetsy z piekarnika. Wtedy zamiast smażyć je na głębokim tłuszczu, to należy po prostu je upiec w piekarniku. Często mnie pytacie, jak zrobić nuggetsy z KFC - te powyżej są bardzo podobne - soczyste w środku i chrupiące na zewnątrz,.
![](https://www.mojegotowanie.pl/media/cache/default_view/uploads/media/default/0001/11/cf7b862ac57f977e9bcb40145de37ec53e816144.jpeg)
Nuggetsy z piekarnika przepis Mojegotowanie.pl
Piekarnik nagrzać do 200 stopni C. Dużą blachę wyłożyć papierem do pieczenia. Wyjmować po kawałku mięsa z ciasta i obtaczać w płatkach, układać na blaszce do pieczenia. Posypać solą i skropić oliwą lub roztopionym masłem (za pomocą pojemnika z wąską końcówką lub posmarować pędzelkiem). Piec przez 15 minut. Propozycja podania
![](https://i.pinimg.com/originals/4b/d8/95/4bd89596502c3b0e7b56c4f27d5a401c.png)
Domowe nuggetsy z piekarnika FIT Poultry recipes, Workout food, Food
Przepis na nuggetsy z piekarnika: 1. Filety umyć, osuszyć, pokroić na niewielkie kawałki i posypać przyprawą do kurczaka. 2. W misce rozmieszać rózgą na gładką masę jajko z mlekiem, mąką, proszkiem do pieczenia, papryką oraz dwiema szczyptami soli. 3. Płatki kukurydziane rozdrobnić blenderem lub tłuczkiem.
Domowe nuggetsy z piekarnika (fit) siosmutki! Monika od kuchni
© 2023 Google LLC Mamy dla was prosty przepis na pyszne, chrupiące fit nuggetsy z piekarnika. Zaledwie z kilku składników możecie wyczarować pyszne danie, które zachwyci mały.
![](http://2smaki.pl/wp-content/uploads/2014/05/Nuggetsy-z-piekarnika.jpg)
Nuggetsy z piekarnika (+film) 2smaki.pl
Nuggetsy z piekarnika zawierają znacznie mniej tłuszczu od tradycyjnej, smażonej wersji, dzięki czemu są lżejsze, mniej kaloryczne i zdrowsze. Podane z pieczonymi frytkami, pyszną surówką colesław oraz sosem na bazie jogurtu są świetnym pomysłem na łatwy obiad w stylu amerykańskim. Nasz prosty przepis sprawi, że pojawią się.